Metode contraceptive – Metoda calendarului

Metodele naturale de contraceptie (sau planificarea naturala) se bazeaza pe recunoasterea zilelor fertile ale femeii, zile in care se poate produce o sarcina si evitarea contactelor sexuale in aceasta perioada sau sa se recurga la celelalte mijloace anticonceptive (prezervativ, diafragma).

Metoda calendarului reprezinta metoda care determina perioada fertila prin urmarirea duratei ciclurilor menstruale anterioare si a stabilirii unei forme generale de evolutie. Prin metoda calendarului se evita intalnirea dintre spermatozoizi si ovul prin renuntarea la contacte sexuale in perioada in care ovulul ar putea fi fecundat.

Folosire metoda calendarului: o sarcina apare in urma fecundarii ovulului, de catre spermatozoid, numai in zilele de fertilitate din jurul momentului ovulatiei : 3 – 4 zile inainte si 1-2 zile dupa aceasta. La un ciclu stabil de 28 de zile, ovulatia apare in ziua a 14-a, considerand drept prima zi a ciclului, prima zi de menstruatie. La un ciclu stabil de 29 de zile, ovulatia are loc in ziua a 15-a, la cel de 30 de zile ovulatia apare in ziua a 16-a, si asa mai departe, constanta fiind perioada de 14 zile de la ovulatie pana la viitorul ciclu menstrual. In cazul in care ciclul menstrual nu este constant calculul perioadei fertile difera : se identifica ciclul cel mai scurt si a cel mai lung din cel putin 8 – 10 cicluri urmarite. Pentru gasirea primei zile a perioadei fertile se ia ciclul cu numarul cel mai scurt de zile si din el se scade numarul 20, pentru gasirea ultimei zile a perioadei fertile se ia ciclul cu numarul cel mai mare de zile si din el se scade numarul 11 iar din rezultate se gaseste, cu aproximatie, perioada fertila dintr-o luna.

Avantaje pentru metoda calendarului: Nu exista efecte secundare; partenerii impart responsabilitatea de planificare a familiei; sunt foarte ieftine; pot fi folosite si pentru planificarea aparitiei unei sarcini. Metoda calendarului este o metoda naturala de contraceptie bazata pe recunoasterea zilelor fertile si este lipsita de nocivitate, nu are nici un fel de efecte secundare, poate fi folosita ocazional, nu reprezinta nici o interventie pe corp, are pretul scazut, invatarea ei poate ajuta cuplul sa o foloseasca atat la contraceptie cat si la conceptie, nu exista probleme de revenire a fertilitatii.

Dezavantaje pentru metoda calendarului: Este nevoie de multa atentie, intelegere si acord din partea ambilor partenerii; este necesara o inregistrare atenta a datelor; dificil de practicat cand ciclul este neregulat; nu previn bolile cu transmitere sexuala, inclusiv SIDA.

Observatii pentru metoda calendarului: Metoda calendarului necesita o perioada de invatare si exersare.

275 raspunsuri

1 3 4 5
  1. Daca ciclul imi vine pe 15.04.20!8 si am.facut sex neprotejat pe 4 sunt sanse sa raman .?

  2. multumesc pt raspuns, dar pentru ea ce alte variante ar fi?

  3. buna ziua, ce mrtoda de contraceptie imi recomandati la 32 ani? sotia nu vrea anticonceptionale, multumesc

    • Dr Laurentiu Craciunas

      salut ady, pentru barbati nu exista multe variante, ori prezervativ ori vasectomie daca nu mai planuiesti o sarcina in viitor.

  4. Buna ziua. Am folosit o aplicatie care imi monitorizeaz? menstruatia si am avut sex neprotejat intr-una din zilele in care nu eram fertil? iar prietenul meu nici a ejaculat în mine, este vreo sansa sa raman îns?rcinat?? Ar trebui s? iau pastila de a doua zi? Sunt îngrijorat? deoarece luna trecuta menstruatia a întârziat o saptamana si nu stiu cat de bine a calculat aplica?ia.

    • Dr Laurentiu Craciunas

      Buna Denisa, nici un contact sexual neprotejat nu e lipsit de riscul unei sarcini. E la latitudinea ta daca vrei sa iei contraceptie de urgenta sau nu in functie de cat de ‘catastrofala’ ar fi o sarcina nedorita si daca vrei sa-ti asumi vreun risc, desi riscul e foarte mic din ce ai descris.

  5. Daca ciclul mia venit pe 29 noiembrie acum pe cat ar trebui sa vina iar?

  6. Bun?..as vrea sa ma ajuta?i ?i pe mn sa aflu zilele în care pot avea contact sexual neprotejat f?r? a avea riscul de a r?mâne îns?rcinat?. Menstrua?ia apare în ziua 20 a fiec?rei luni( +-o zi) ?i tine 5-6 zile… Deci când pot avea contactul sexual??
    Mul?umesc anticipat

  7. Buna ziua domnu laurentiu.as vrea sa stiu daca am avut menstruatie pe 7 septembrie.care a tinut 3 zile si pe 18 am avut contact sexual neprotejat .spuneti’mi a’si putea sa fiu insarcinata.?multumesc

  8. Bun?. În ultimele 4 luni mi se regulase ciclu menstrual. Durata ciclului fusese de 30 zile. Menstrua?ia dureaz? 7 zile. Luna aceasta întârzie menstrua?ia deja cu 4 zile. Poate fi din cauza unui stres pe care l-am suferit 3 zile dup? ultima menstrua?ie? Faptul c? ciclu nu este regulat poate fi ?i din cauza c? am 20 de ani ?i înc? nu am avut rela?ii sexuale?

  9. Buna ziua..am facut sex protejat dar sa spart prezervativul..dar spre norocul meu nu poate sa isi dea drumu in timp ce foloseste prezervativul..zilele astea trebuie sa imi vina menstruatia si incep sa iau anticonceptionale..Nu exista riscul sa raman insarcinata nu??

  10. mia intirziiat menstruatia 3 zile dupa care mia aparut foarte putin intro zi iar a doua zi tot la fel ce se intimpla

  11. Bun?…as dori sa m? ajuta?i ?i pe mine va rog sa.mi calculez data…Am avut ciclu pe 2 martie ?i sa terminat pe 6 martie…Este regulat la 28 de zile…Am avut contact sexual neprotejat pe 19 martie.pot r?mâne îns?rcinat?? Mul?umesc anticipat

  12. Buna ziua ! Am 20 de ani si am o nelamurire care ma macina de ceva timp si chiar am nevoie de un sfat din partea unui medic ginecolog, insa nu am avut timpul necesar sa merg la unul. Am o relatie stabila de 3 ani cu prietenul meu si mereu am facut sex protejat ( folosind prezervativul ), insa in ultima perioada am inceput sa nu ne mai protejam din diverse motive, mai mult insista el. In timpul actului sexual, insa el niciodata nu termina in mine ci apoi la cateva secunde chiar un minut afara. Ma intereseaza daca facand acest lucru mai exista oarecum un risc de a ramane insarcinata, daca el poate sa se controleze si sa termine apoi si nu in mine, sau daca putem continua asa. Mentionez ca nu am luat niciodata anticonceptionale sau alte medicamente si nici nu as vrea.

  13. Buna ziua.Am 21 de ani si as dori sa va intreb daca fac sex neprotejat pe menstruatie si ejaculeaza in mine pot ramane insarcinata? Si s-ar putea intampla ceva? Va multumesc

  14. Buna ziua.Am 15 ani si fac sex neprotejat (normal si anal) de 4 luni.Nu urmarim calendarul absolut deloc ,dar in timpul menstruatiei nu am nici un act sexual deoarece am dureri foarte mari si risc sa raman insarcinata.As dori sa stiu care este posibilitatea sa raman insarcinata daca prietenul meu nu isi da drumul in mine si inainte de orgasm se masturbeaza 2-3 minute ca sa nu isi dea drumul in mine.

  15. Buna ziua ,pe data de 16 oct,am avut ciclu pe data 26 sa intmplat actul sexual neprotejat,sunt semne de bebe?

  16. anticonceptionale

    Buna ziua eu am avut probleme cu menstruatia de anu trecut imi venea si nu se mai oprea decat cu medicamente de luna asta dupa ce au trecut 11 zile de cand mi-a venit ciclul doctorita mia recomandat anticonceptionale milvane deci am inceput sa le iau din a 11 zi de ciclu..in ziua respectiva am avut contact sexual cu partenerul meu cam in fiecare zi de cand leam luat posibil sa fiu insarcinata avand in vedere ca sanii sau marit si ii simt mai sensibili sau e din cauza anticonceptionalelor care am inceput sa le iau de aproape 2 sapt.multumesc

  17. pot sa raman insarcinata dak nu ne terminam amandoi in acelas timp.

  18. Bun? seara,
    As dori ?i eu o p?rere legata de anticoncep?ionale pe care le iau de 4 ani.
    Prima pastila din folie o încep joia ?i le iau deobicei la 22:00. An uitat sa iau 2 pastile la rand seara cum era normal le-am luat a doua zi la 6 am având ?i contact sexual ,pastilele uitate au fost din prima s?pt?mân? a foliei.
    Exista posibilitatea de a r?mâne îns?rcinat?. Am deja o feti??, ?i nu ar fi un moment bun pt un alt copil acum.
    V? mul?umesc.

  19. . Buna ziua. As vrea sa ma ajutati cu o problema. Am intretinut relatii sexuale cu prietenul meu de doua ori. Prima data am facut cu prezervativ, nu a ejaculat in mine, sa sters cu un servetel umed iar dupa aproximativ 10 min am facut din nou dar de data asta prezervativul sa rupt iar de acest lucru ne-am dat seama abea cand la scos afara. Tin sa mentionez ca nici de data asta nu a ejaculat inauntru. Eu eram in perioada fertila dupa 20 de ore de la act am mers la farmacie si am luat postinor 2 urmand indicatiile. Problema este ca am luat medicamentul chiar in ziua cand aveam ovulatia. Intrebarea mea este. Credeti ca nu isi ca face efectul, nu am avut nici o reactie adversa. Credeti ca e posibil sa raman gravida chiar daca nu a ejaculat? Si mai vreau sa stiu ceva, in legatura cu acest medicament ce influenta are asupra menstruatiei. Iar daca sangerez de la medicament, este considerat ca fiind o menstruatie. Am mare nevoie de ajutor va rog sa ma ajutati. Va multumesc

  20. buna ziua am si eu o problema si incerc sa aflu cat de cat despre calendar poate ma ajuta cumva pe 04 martie menstruatia a tinut vreo 4 zile pe 25 martie sa rupt prez a doua wi a, luat escapelle vreau sa stiuu sfatul unui medic si daca a fost cumva perioada nefertila sa stau linistita va rog

  21. Buna ziua. Am si eu o nelamurire . In a 14a zi dupa menstruatie am facut sex protejat cu prietenul meu. Din fericire el a terminat afara si a iesit un pic mai repede inainte sa termine. La final am verificat prezervativul si era totul ok. Dar ieri trebuia sa imi vina menstruatia si nu a venit. Sanii ma dor si mi-au aparut cosuri specifice perioadei de ciclu. Am vorbit si cu o prietena care e studenta la medicina si mi-a spus ca e totul e bine. Totusi as dori si parerea dumneavoastra. Precizez ca si acum ma tot dor sanii dar sunt foarte stresata si as avea nevoie de cineva care sa ma calmeze si sa imi spuna ca totul e bine.

  22. Mul?umesc frumos. Sanatate

  23. Buna ziua, domnul Lauren?iu craciunas, exista posibilitatea sa fiu îns?rcinat? chiar daca mia venit pe data de 21 februarie…având in vedere ca mia întârziat 10 zile? Va multumesc anticipat! O zi buna!

    • Dr Laurentiu Craciunas

      radu cristina, sunt atat de multe variabile incat singurul mod de a afla este printr-un test de sarcina.

  24. Buna! se poate sa fiu insarcinata daca si a dat drumul in mine de mai multe ori in perioada 12-15 februarie? am un ciclu neregulat…ultima menstruatie mi a venit pe 28 ianuarie -3 februarie iar penultima a fost de pe 28 decembrie-3 ianuarie ? nu mai am rabdare pana la urmatoarea menstruati :\

  25. chiar daca am tinut cont de metoda calendarlui? am avut contact sexual a 10 zi asta fiind pe 18-19 ianuarie…oricum multumesc frumos pentru raspuns….o zi buna

    • Dr Laurentiu Craciunas

      radu cristina, spermatozizii traiesc in interiorul aparatului reproducator feminin pana la 5 zile, daca a fost contact in ziua 10, ovulatia in ziua 14.. fa si tu un calcul sa vezi cat de utila ti-a fost metoda calendarului.

  26. buna ziua, eu am nascut in septembrie . mia venit in decembrie foarte putin. acum in ianuarie pe 10 mia venit. tot in ianuarie la mijloc am intarcat fetita , iar acum in februarie nu mia venit deloc, e posibil sa fiu insarcinata? mentionez ca inainte de a ramane insarcinata nu aveam tocmai regulat. va multumesc anticipat…

  27. Anul trecut am inceput sa fac pauza la anticonceptionale. Cele 6luni s.au sfarsit in lunar decembrie. Este vro problema daca a depast cele 6 luni? Cand pot sa iau prima pastila? Pastrez aceeasi denumire la pastile sau trebuie schimbate?

  28. Buna Laurentiu!as avea si eu o intrbare,dupa prima sarcina m-am protejat cu pastile anticonceptionale, am luat pastila pana pe 11ianuarie,am incetat sa le mai iau deoarece ma simteam rau.pe12 am avut mentruatia care a durat 5 zile adica pana pe16 ianuarie.am avut contact sexual neprotejat pe 19 ianuarie..intrebarea mea este.e posibil sa raman insarcinata?ast raspuns .multumeac anticipat!

  29. buna. am si eu o nelamurire.am menstruatia neregulata..ultima data a fost pe 3.12.2014 si urmatoarea perioada a fost 4.01.2015..au fost perioade cand am avut pauza o luna intreaga farasa imi vina ,venindu mi apoi in luna urmatoare..deci am avut perioade si de 35 de zile intre menstruatii. e normal?
    si inca ceva. dupa incheierea ciclului la o zi sau doua pot avea contact sexual neprotejat?
    multumesc

  30. pe 28 11 am avut cm,mai scazut cantitativ ce.i drept am facut.o neprotejat in ziua a 13 dupa cm,iar acum am sani sensibili si am avut si o stare de greata acum 5 zile ce sanse am sa fiu insarcinata?pot ramane insarcinata daca am avut congestie pelvina?urinez foarte des alte sintome nu am……..eu sintomele premenstruale le am cu max o saptamana inainte…imi doresc bebe

    • Dr Laura Stirbu

      Salut Ramona,

      La 3-4 saptamani de la contactul sexual poti face un test de sarcina.

      Poate nu esti gravida – simptomele nu apar asa repede.

      Daca vrei un bebe, mergi la ginecolog si discuta despre acest aspect. Aceasta congestie pelvina ar putea fi cauza de infertilitate.

      Sanatate

  31. Buna! Am aproape 17 ani si iubitul meu are 20 de ani. Suntem împreuna de aproape un an dar nu am facut nimic pâna acum, iar el tot insista. Eu sincer nici nu stiu daca mai sunt virgina. Am avut niste probleme cu bunica-mea care îmi tot spunea ca eu nu mai sunt virgina pentru ca si-a batut tatal meu joc de mine, ceva ce nu îmi amintesc.Am senzatii cand simt nevoia sa o fac,virginele au asemenea senzatii? Eu am facut si aproximativ 5 ani de handbal. Cum pot sa aflu daca mai sunt sau nu virgina fara sa merg la ginecolog? O singura data am avut un act sexual anal si atât. În fine eu nu am ciclul regulat si vreau sa fac dragoste cu iubitul meu. Este vreo problema daca fiecare act sexual va fii protejat cu prezervativ, adica îl poate deranja pe el cu ceva?

    • Buna Eu am aprope 31 de ani ,am un ciclu regulat la 28 de zile As dori sa stiu care este perioada in care pot sa raman insarcinata

    • Dr Laurentiu Craciunas

      Buna Alexandra, nu e nici o problema sa folosesti prezervativul, e chiar indicat.

  32. buna laurentiu am si eu nevoie de un raspuns cat mai rapid te rog…..am avut menstruatie de pe data de08.09 pana pe 12.09 iar pe 13.09 am avut contact neprotejat.cu iubitul meu pentru ca asa am vrut noi pentru ca ne dorim un copil(cum s.ar zice a lasat in mine) dar in urmatoarea luna pe 5.10 mi.a venit menstruatia dar cu o zi inainte s.a repetat procesul(a lasat din nou in mine).Am sanse sa fiu insarcinata??chiar mi.as dori.Astept cu nerabdare raspunsul tau…Ms.!

  33. Buna ziua

    Mi-a venit menstruatia pe data de 05.08, a tinut 6 zile, deci pe 10.08 a fost ultima zi, pe 13.08 am intretinut relatii sexuale neprotejate deoarece vrem sa facem bebe, si este prima data cand mi-a dat voie doctorita sa fac sex ne protejat deoarece am avut ceva probleme ginecologice.
    Ciclu este regulat la 28 de zile.
    Stiu ca nu sunt in perioada de ovulatie, dar cate sanse am sa raman insarcinata? perioada de ovulatie ar fi pe 19.08?

    Multumesc!

    • Dr Laurentiu Craciunas

      Buna Oni, ovulatia poate fi doar prezisa, este imposibil sa identifici data exacta fara monitorizare ecografica. La un ciclu regulat de 28 de zile ca al tau ar fi pe 19 cum ai intuit, dar tine cont ca este doar o estimare cu eroare de cateva zile plus sau minus. Mai mult decat atat, spermatozoizii pot trai pana la 5 zile in sistemul tau reproducator, deci exista sanse sa ramai insarcinata. Din pacate aceasta sarcina nu se poate cuantifica in procente pentru ca exista prea multe variabile.

  34. Am si eu o problema ciclul meu nu este regulat de obicei intarzie 1-2-3 zile maxim si ma tine 3-4 zile si inca 2 zile cand e foarte putin deci marti am fct 4 zile de menstruatie si joi am avut contact neprotejat e posibil sa raman?

  35. Ajutatama shi pe mine te rog!Am avut menstruatsie pe 2,3,4 ianuarie ….astazi e deja 7 februarie dar nu am avut de-atunci menstruatsie,la mine e neregulat.Insa tot astazi am avut un contatct neprotejat.Pot ramina insarcinata sau nu?da/mi vre-un sfat ce ar trebui sa fac …te rog mult!\

  36. Buna….ciclul mi-a venit pe 27.12 si mi-a trecut pe 31.12 cand am avut contact sexual neprotejat.pe data de 01.01 am luat pastila de a doua zi si in data de 05.01 mi_a venit din nou ciclul.in conditiile in care nu imi vine regulat sangerarea poate fi o reactie adversa de la pastila sau ar putea fi si alte probleme?

  37. respectiv 34* corectez mai sus

  38. Buna! eu am nevoie de ceva ajutor! mi-am calculat astfel: luna trecuta 34 zile, iar anterioarele doua 32, respectiv 43 zile. este normal? am inceput cu prima zi de ciclu. Luna aceasta mi-a venit ciclu de pe 7 dec iar pe 14 dec am facut sex neprotejat,este posibil sa raman insarcinata?

  39. buna laurntiu.intrebarea mea este avand un ciclu regulat de 26 zile,ultimul ciclu avandu l in data de 21 octobrie,daca am intretinut conacte sexuale in 2respectiv 3 noiemrie sunt sane sa raman insarcinata?am calculat aceste date ca fiind zilele mele fertile.multumesc anticipat.

  40. am avut menstruatia pe data de 23 august, durata e de 5 zile, durata unui ciclu menstrual e de cam 30 de zile,eu am ciclul neregulat.. si am avut 2 contacte sexuale neprotejat in perioada 11-16 septembrie(dar ne-am si „ferit” – metoda retragerii) … imi puteti spune daca e posibil sa raman insarcinata? si daca s-ar putea sa ma ajutati sa imi planific perioada fertila…

  41. Trebuia sa imi vina menstruatia in 12 dar mi-a venit in 16 si in data de 16 am facut sex neprotejat. Este posibil sa raman insarcinata? Deobicei am ciclul regulat doar luna aceasta a intarziat.Va multumesc!

  42. Am fost la ciclu si mia treut ieri si astazi am facut sex neprotejat. Am sanse sa raman gravida ? Nu sunt sigura va rog daca puteti sa im raspundetii

Adauga un raspuns

Campurile marcate cu * sunt obligatorii! Adresa de email nu va fi publicata.

Inainte de a trimite o intrebare medicala te rog foloseste functia de cautare din partea dreapta (sus) a paginii pentru a gasi articolul cel mai potrivit pentru subiectul respectiv.

Primeste raspuns RAPID la intrebarea ta de ginecologie: > click aici <

Anunta-ma cand apar raspunsuri. Te poti abona si fara sa raspunzi.