In timp ce multi sunt convinsi ca suplimentele cu vitamina C ajuta la prevenirea racelii, un nou studiu demonstreaza ca vitamina D este mai eficienta. In afara de rolul pe care il are in dezvoltarea oaselor, vitamina D joaca un rol important in stimularea sistemului imun si lupta impotriva infectiilor.
Persoanele cu nivel scazut al vitaminei D sunt cu 36% mai vulnerabile in fata gripei sau a altor infectii respiratorii. De asemenea, frecventa astmului si a emfizemului este mai mare in randul lor.
Expunerea scazuta la soare duce la scaderea nivelului de vitamina D, fiind implicata in cresterea incidentei racelii si gripei sezoniere.
Bun? ziua.
O persoan? care are psoriazis are voie s?-?i micropigmenteze sprâncenele??
Rog raspunsul în privat.
Mul?umesc anticipat!